Bài thuốc dâm dương hoắc tốt cho quý ông

Theo Y học cổ truyền, loãng xương chủ yếu do chức năng thận không chủ tốt cốt tủy mà gây ra. chức năng tỳ vị là nơi chuyển hóa thủy cốc bị suy giảm cũng góp phần vào cơ chế bệnh.

Loãng xương là bệnh mạn tính mang những tiến triển thầm lặng bằng giảm dần về chất lượng và khối lượng xương. Gãy xương là biến chứng nặng của loãng xương, được nếu các bệnh lý thiếu máu cục bộ (nhồi máu cơ tim), bệnh tai biến mạch máu não.

Y học hiện đại đã với những bước tiến quan trọng trong phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị bệnh loãng xương. Thế nhưng mang thời gian điều trị còn khá dài và sử dụng các mẫu thuốc tân dược lâu ngày cũng ít phổ biến có tác dụng phụ. Xem thêm ( nam chaga )  Trong lúc đấy, y học cổ truyền từ ngày xưa đã phát hiện ra đa dạng giả dụ mang gãy xương do giảm chất lượng xương và cũng đã mang các phương thuốc tỏ ra hiệu quả.

Dâm dương hoắc

Theo các tài liệu ghi nhận được, vừa rồi y học thế giới đã bắt đầu ghi nhận hiệu quả trong điều trị loãng xương của vị thuốc dâm dương hoắc. Dâm dương hoắc là vị thuốc được sử dụng rất lâu đời của Y học cổ truyền, nếu như trước đây được ghi nhận như 1 vị thuốc chủ yếu trợ sinh lực cho phái mạnh, thì nay đã với các nghiên cứu thu thập được cho thấy hiệu quả của nó trong việc sử dụng điều trị loãng xương nguyên phát týp một tức là loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh, cơ chế được biết như 1 estrogen thay thế ở phụ nữ đã mãn kinh - tương tự như đậu nành trong hỗ trợ điều trị loãng xương.

Theo Y học cổ truyền, loãng xương chủ yếu từ nguyên do chức năng thận ko chủ thấp cốt tủy mà gây ra; chức năng tỳ vị là nơi cung cấp chuyển hóa thủy cốc suy yếu cũng góp phần vào cơ chế bệnh. những thể bệnh gồm mang thể Thận âm hư, Thận Dương hư, Khí huyết hư.

Xét về tương quan tác dụng của dâm dương hoắc chủ yếu ở loãng xương phụ nữ sau mãn kinh thì tác động chủ yếu của dâm dương hoắc sẽ trên Thận hư (Thận âm, Thận dương) là chủ yếu, còn thể Khí huyết hư thì tùy mức độ sẽ được sử dụng.

các bài thuốc điều trị Thận âm hư thường sử dụng là Lục vị địa hoàng hoàn (thục địa, hoài sơn, sơn thù, đơn bì, bạch linh, trạch tả) và điều trị Thận dương hư sử dụng bài Hữu quy ẩm (phụ tử, quế, thục địa, hoài sơn, sơn thù, kỷ tử, đỗ trọng, cam thảo) mang thể dựa vào đấy gia dâm dương hoắc trong điều trị. 

>>> giá nấm chaga

ngoại trừ sử dụng thuốc hài hòa dâm dương hoắc theo thể bệnh Y học cổ truyền, nên sở hữu chế độ ăn uống gần như khoáng chất và vitamin hài hòa mang tập luyện thể dục, dưỡng sinh thích hợp từng đối tượng cụ thể.

BS. NGUYỄN DƯƠNG CÔNG LUẬN

Read More

Canh xương giúp quý ông mạnh mẽ

khi kể tới tác dụng tráng dương của con dê, người ta ít nói tới xương. Nhưng theo Đông y, xương dê tính ôn, vị cam, sở hữu thể bổ thận cường gân cốt. Trong “Bản thảo cương mục” có ghi: “Tủy sống của dê bổ cốt hư, thông đốc mạch, trị đau lưng, kiết lỵ; Xương ống chân dê chủ tỳ nhược, thận hư không thể phóng tinh, tinh dịch đục”. Đối mang người thận hư lao tổn, lưng gối nhức mỏi, sợ lạnh, gân cốt co rút đau nên ăn món này. Xin giới thiệu 1 số món canh từ xương dê.

>>>>  suy nhuoc than kinh

Canh xương dê nấu đậu phụ ích khí bổ hư, cố tinh xúc di (tinh), sinh tân nhuận táo, người xuất tinh sớm, di tinh do thận tinh bất túc.

Xương dê nấu thỏ ty tử: xương sống dê 1 bộ, thỏ ty tử 15g, nhục thung dung 15g. Xương dê chặt thành miếng, thỏ ty tử ngâm rượu 3 ngày, phơi khô, giã nát. Nhục thung dung ngâm rượu 1 đêm, gọt lớp vỏ thô, cho nước vừa cần hầm xương dê và nhục thung dung cho chín, trộn mang bột thỏ ty tử, thêm gia vị đủ ăn. Ẳn khi đói. Công dụng: trị hư lao gầy ốm, lưng đau, gối đau, chân mỏi, váng đầu, hoa mắt, tiêu chảy lâu ngày.

Canh xương sống dê đậu phụ: xương sống dê 300g, đậu phụ 200g, lượng vừa gừng, hành thái nhỏ, hoa tiêu, đậu xị, muối, mì chính, nước dùng. Rửa sạch xương sống dê, chặt miếng, rửa sạch đậu phụ thái miếng 1cm. Đặt nồi lên bếp lửa, đổ nước sử dụng vào, lần lượt bỏ xương sống dê, hành, gừng, hoa tiêu, đậu xị vào. Sau lúc nấu sôi cho đậu phụ vào, vớt hết bọt, lại dùng lửa nhỏ hầm 20 phút, nêm mì chính, muối là được. Xem thêm:(tìm hiểu suy nhược thần kinh) Công dụng: ích khí bổ hư, cố tinh xúc di (tinh), sinh tân nhuận táo, người xuất tinh sớm, di tinh do thận tinh bất túc gây ra, người lượng tinh dịch ít hoặc đóng cục. 

Xương dê nấu thung dung: xương dê 500g, ba kích thiên 25g, nhục thung dung 25g, sinh khương 15 miếng. Rửa sạch xương dê, đập giập, cho vào nước sôi ngâm, chờ sử dụng rửa sạch ba kích thiên, nhục thung dung sinh khương. Cho đa số nguyên liệu vào nồi, cho vào lượng vừa nước, sau khi sử dụng lửa lớn nấu sôi, chuyển sang lửa nhỏ hầm 2-3 giờ, nêm gia vị là được. Công dụng: bổ ích gan thận, cường tráng lưng gối, lưng gối teo yếu do gan thận hư, thể hình gầy yếu, lưng gối mỏi mềm, chi dưới vô lực, đi ko vững, khi lên xuống cầu thang hoặc lao động thể lực càng cảm thấy hai gối đau mỏi, liệt dương tiểu rộng rãi lần, đại tiện táo kết.

BS. Phó Thuần Hương

Read More

Thực phẩm chống rét vào mùa đông

Lạnh còn kéo dài tại các tỉnh phía Bắc. trường hợp như chống rét ko tốt dễ gây cần bệnh tật nhất là người già và trẻ nhỏ.

Dưới đây xin gợi ý 1 số loại nước uống mang khả năng chống lại cái lạnh giá của ngày đông mà ko sợ tăng cân. đấy là những thức uống vừa giữ ấm cơ thể vừa giữ được vóc dáng tuyệt vời lúc mùa đông đến.\
>>>> nam cay bach duong

Trà - Thức uống quý mùa đông.

Cà phê sôcôla bạc hà: mang thể giảm lượng calo bằng bí quyết dùng sữa không đường, không béo, sôcôla đen và bạc hà gồm: một gói cà phê hòa tan (cà phê không sữa). 3-4 lá bạc hà nghiền nhuyễn, lấy nước hoặc tinh dầu bạc hà. Sữa tươi không đường, không béo vừa đủ. một thanh sôcôla đen nóng chảy.


cách chế biến: đầu tiên nên hòa tan cà phê trong nửa cốc nước nóng già, thêm nước bạc hà, sôcôla đen nóng chảy và sữa tươi, khuấy đều là được rồi thưởng thức.

Cà phê nóng vị quế: giả dụ chỉ dùng 1 ly cà phê đen khiến cho không thích thú, hãy thêm chút bột quế theo công thức sau để cải thiện hương vị đồng thời nâng cao cường chất xơ, canxi và sắt. một tách cà phê đen, 2 thìa nhỏ bột quế, sữa tươi ko béo, không đường vừa đủ. Pha cà phê có nước nóng già, thêm bột quế và sữa vào khuấy đều, thêm đường nâu trường hợp muốn. Rắc 1 chút bột quế lên mặt để trang trí là được và dùng.

Trà xanh sữa: Đây là thức uống rất tuyệt vời cho những người béo. Đồ uống này ko các phân phối nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe mà còn giúp tăng cường hệ trao đổi chất và giảm lượng mỡ máu. Hơn thế, vị của chúng cũng siêu tuyệt.

Bột trà xanh hoặc nước trà xanh pha thật đặc. Sữa tươi ko đường, ko béo, vani, bột quế, đường nâu vừa đủ. Đun nóng sữa, khuấy đều mang bột trà xanh hoặc nước trà xanh đặc. Thêm đường, vani (và bột quế ví như muốn) là được, đem tiêu dùng.

Trà chanh nóng: Đây là sự kết hợp của trà xanh, nước chanh và hương vani sẽ giúp cảm nhận được thanh khiết và ấm áp. mang thức uống này sẽ sản xuất cho cơ thể một lượng to vitamin C. 1 cốc trà xanh nóng hoặc trà xanh túi lọc, 3 thìa nước cốt chanh, một thìa nhỏ vani. Đường nâu hoặc chất tạo ngọt khác (sirô) vừa đủ. Xem thêm: Nấm cây bạch dương

ví như dùng trà túi lọc, ngâm trà trong vòng 4 - 5 phút rồi vớt túi ra. Từ từ khuấy đều nước chanh và vani, thêm đường hoặc siro khuấy tới lúc tan đều. Thêm vài lát chanh trang trí và thưởng thức.

BS. HOÀNG XUÂN ĐẠI

Read More

Những thực phẩm nên ăn sau phẩu thuật

Chế độ ăn uống sau khi phẫu thuật tim hở với thể giúp ngăn ngừa cơn đau tim và sự cần phải có buộc phải phẫu thuật tim trong tương lai.

Chế độ ăn uống sau khi phẫu thuật tim hở có thể giúp ngăn ngừa cơn đau tim và sự cần phải có cần phẫu thuật tim trong tương lai. 1 điều quan trọng là buộc phải khiến cho giảm lượng mỡ cơ thể người bệnh bởi vì thuốc với thể làm nâng cao lượng mỡ trong máu bệnh nhân. nâng cao mỡ máu với thể gây tắc mạch, khiến cho gia tăng cơ hội gặp đa dạng rắc rối về vấn đề tim mạch sau này.

Sau khi phẫu thuật, 1-2 ngày đầu tiên: năng lượng cần phải có chỉ thu được thông qua dịch truyền. Sau ấy dần dần bệnh nhân sẽ được phép uống nước hay đồ uống khác hoặc sử dụng đồ uống ko năng lượng như trà xanh. lúc bệnh nhân được phép ăn, phải chia thành các bữa ăn nhỏ cách nhau 2 hoặc 3 giờ. Nó sẽ rẻ hơn giả dụ lượng carbonhydrat ban đầu chỉ dừng trong trái cây và rau quả. 

>>>> cach dung nam chaga

nên bắt đầu một chế độ ăn với ít chất béo (nếu trước đây chế độ ăn của bệnh nhân ko thực hiện ít chất béo). Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng đối với người Việt Nam buộc phải < 25% năng lượng do chất béo chế tạo trong khẩu phần. sử dụng chất béo ko bão hòa. Chất béo bão hòa chỉ từ 8-10% năng lượng hàng ngày. buộc phải loại bỏ thức ăn nhanh, thức ăn chiên, lòng đỏ trứng, bơ và sữa nguyên kem. có thể dùng chất béo thấp từ sữa chua và pho-mát trong chế độ ăn trước khi phẫu thuật tim để mang được lượng canxi nhu yếu.

Cá cực kỳ giàu acid béo omega-3 giúp giảm cholesterol.

Giảm những loại thực phẩm sở hữu hàm lượng cholesterol cao. Lượng cholesterol giảm xuống dưới 300mg một ngày. không dùng trứng, tôm, cua, thức ăn nhanh, thịt bò và một số chiếc pho-mát.

Giảm lượng muối trong khẩu phần. không sử dụng quá 2g muối mỗi ngày. tránh dùng rộng rãi những thực phẩm: thịt xông khói, cá hồi hun khói, bơ đậu phộng, dưa chua, nước sốt spaghetti, khoai tây chiên đóng gói và súp đóng hộp. Cắt giảm lượng muối sẽ rất hữu ích cho công đoạn chuẩn bị phẫu thuật.

sở hữu thể dùng thịt gà không sở hữu da. nên thay thế những chất béo, nước sốt và bơ bằng salad sở hữu trộn ít dầu và bơ thực vật không ướp muối. dùng dầu hạt cải thay dầu ôliu để nấu ăn. phải ăn nhiều rau quả tươi. buộc phải tránh các mẫu đồ hộp vì chúng cất nhiều muối. Thịt dùng loại thịt nạc, thịt bò, hạn chế những cái thịt đỏ khác. có thể sử dụng thêm đậu phụ, đậu phộng và các cái hạt ko ướp muối để phân phối thêm protein. buộc phải ăn cá tươi hoặc cá đông lạnh. Cá cực kỳ giàu acid béo omega-3 mang thể giúp giảm cholesterol. ko phải ăn cá rán. Xem thêm: Nhan biet nam chaga

các thức ăn dù tươi hay đóng hộp hoặc đông lạnh cũng không phải cho thêm đường (ví dụ trái cây hoặc nước trái cây).

Hằng ngày, người bệnh bắt buộc được theo dõi cân nặng. buộc phải cân bệnh nhân vào buổi sáng và sau khi đi vệ sinh. Hãy cho bác sĩ biết giả dụ người bệnh nâng cao cân hơn 0,9kg trong một ngày.

Tuyệt đối hạn chế rượu và thuốc lá.

Phẫu thuật tim là một thủ thuật khó. Nhưng nhớ rằng chế độ ăn uống nghiêm ngặt mới sở hữu thể giúp người bệnh đạt kết quả tốt hơn trước và sau lúc phẫu thuật. sở hữu 1 chế độ ăn uống cân bằng, người bệnh có thể sở hữu được sức khoẻ nhu yếu để đối mặt với phẫu thuật và hồi phục nhanh sau phẫu thuật. bởi thế, những bác sĩ nên khuyến cáo người bệnh thực hiện nghiêm túc chế độ ăn uống theo chỉ định.

PGS. TS. Trần Minh Đạo

Read More

Tác dụng đang quý của cải xanh

Theo Đông y, cải canh vị cay, ôn; vào kinh phế. có tác dụng ôn hoá hàn đàm (làm ấm, tiêu đờm do lạnh, lợi khí, tán kết, chỉ thống. Chữa các chứng hàn đàm ủng phế, đàm ẩm khí nghịch, đàm rẻ kinh lạc, loa lịch đàm hạch...

Cải xanh còn gọi là cải bẹ xanh, cải canh. Cải canh là mẫu rau rất quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày. Trong Đông y, hạt cải canh dùng làm cho thuốc với tên “giới tử”, có cộng công dụng như hắc giới tử, bạch giới tử. Hạt cải canh cất dầu béo, tinh dầu và chất nhày... Lá mang protid, lipid, glucid, celullose, caroten, vitamin C, acid amin, những nguyên tố Ca, P, Fe. Cải xanh muối dưa sở hữu nước, protid, acid lactic, chất xơ, tro, vitamin B, C... Theo Đông y, cải canh vị cay, ôn; vào kinh phế. có tác dụng ôn hoá hàn đàm (làm ấm, tiêu đờm do lạnh, lợi khí, tán kết, chỉ thống. Chữa các chứng hàn đàm ủng phế, đàm ẩm khí nghịch, đàm phải chăng kinh lạc, loa lịch đàm hạch... Liều sử dụng hằng ngày 4 - 8g. sử dụng bên cạnh ko nói liều lượng.
>>>>> cach che bien nam chaga

Dưa cải xanh tái tạo vi khuẩn mang ích trong đường ruột, là món ăn thấp cho người béo phì, đái tháo đường.

Cách dùng cải canh làm cho thuốc:

Trừ đờm, chữa ho: hạt cải canh 4g, hạt tía tô 12g, hạt rau cải củ 12g. Sắc uống. phục vụ những chứng bệnh do đờm lạnh kéo vướng phổi, ho, hen suyễn, đờm đa dạng và loãng, tức ngực.

Chữa đờm vướng tắc, đau nhức khớp: hạt cải canh 4g, hạt gấc 12g, một dược 12g, quế tâm 12g, mộc hương 12g. Chế thành thuốc bột. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 4g sở hữu rượu trắng hâm nóng.

Trừ độc, tiêu nhọt: hạt cải canh, hành ta, liều lượng như nhau. Nghiền hạt cải thành bột, cho hành củ vào trộn cho nhuyễn, đắp vào chỗ bị nhọt hay hạch. Mỗi ngày khiến cho một lần cho đến khi khỏi. Chữa áp-xe lạnh (âm thư), nổi hạch, nhọt lâu ngày mà ko với đầu. Hoặc hạt cải canh nghiền thành bột, thêm ít giấm hoà đều, đắp chỗ nhọt mới phát.

Dưa chua và nước dưa: dùng khi dạ dày thiếu acid, sôi bụng, phân sống hoặc khi dùng nhiều kháng sinh đường uống để tái tạo vi khuẩn có ích trong ruột. Do dưa chua sinh nhiệt thấp cần dùng khiến món ăn cho người béo phì và đái tháo đường. Xem thêm: nam chaga co tac dung gi
Kiêng kỵ: Người sức yếu, sốt nóng (khí hư hữu nhiệt), yếu phổi ho khan cấm uống.

TS. Nguyễn Đức Quang

Read More